Workshops
Ik bied regelmatig workshops aan rondom verschillende thema’s. Ben je benieuwd hoe een workshop jou kan helpen? Bekijk de workshops hieronder voor meer informatie en om je aan te melden. Ik kijk ernaar uit om samen met jou te werken aan meer verbinding met jezelf!
Workshop uit je hoofd, in je lijf!
Tijdens de workshop “Uit je hoofd, in je lijf” krijg je de tools en inzichten om je lichaam beter te begrijpen. Door praktische oefeningen en reflectie ontdek je hoe je spanning eerder kunt opmerken en voorkomen dat het zich opbouwt tot klachten. Samen in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers creëren we een veilige, uitnodigende ruimte om hiermee aan de slag te gaan.