Hoe diepgeworteld zijn de patronen rondom alcohol in onze samenleving – en in onszelf? In deze blog reflecteer ik op mijn keuze om geen alcohol meer te drinken aan de hand van een reclame over alcoholgebruik.
Deze reclame raakte me diep. Mijn moeder is nu 2 jaar geleden overleden aan kanker. (overigens niet door alcohol). En wat doe ik dan zelf of zelf niet….
Als kind uit de jaren ’80 was ik gewend dat er bij vrijwel elke gelegenheid werd gedronken en gerookt. Een feestje, een verjaardag, of gewoon een gezellige avond – een glas erbij was de norm, en het hoorde er gewoon bij. Zo vanzelfsprekend dat ik er eigenlijk nooit bij stilstond. Maar nu, jaren later, vraag ik me af: hoe normaal wil ik dat dit nog is voor mezelf? En wat wil ik mijn kinderen meegeven?
Sinds ik besloot (voor nu) geen alcohol meer te drinken, ben ik gaan merken hoe diepgeworteld dit patroon is, niet alleen voor mezelf, maar ook voor mensen om mijn heen en eigenlijk voor onze hele samenleving. Alcohol en gezelligheid lijken haast synoniemen, en toch is het juist door die norm dat ik deze keuze wilde maken.
Het betekent niet dat het minder leuk is; het is simpelweg mijn keuze om bewust aanwezig te zijn, écht in verbinding met elkaar. Maar vooral met jezelf, zonder de verdoving en de kater die daarop volgt.
Herken je dit? Misschien voel jij ook af en toe dat verlangen om patronen te doorbreken. Ik kan je er mee helpen. Proosten op gezondheid is uiteindelijk een keuze die we allemaal op onze eigen manier mogen maken. Dus proost – op bewust kiezen!
